Ontdek de kracht van kruiden
Voor gezondheid en welzijn. Recepten, tips en inspiratie voor een natuurlijk leven.
Natuurlijke Wellness
Ontdek hoe kruiden je dagelijks leven kunnen verrijken en je gezondheid kunnen ondersteunen.
Welkom bij Botanics & You
Het gaat niet alleen om gezonde toevoegingen aan je bord - zoals wilde kruiden die je gerechten nét dat beetje extra geven - maar ook om natuurlijke remedies die bijvoorbeeld kunnen helpen tegen de jeuk van een vervelende muggensteek. Wat je van ver haalt, is écht niet altijd beter.
Daarom ligt de nadruk op wat we hier, lokaal, kunnen vinden en gebruiken. Dit is niet alleen duurzamer, maar ook een stap dichter bij een leven waarin we minder afhankelijk zijn van synthetische oplossingen die vaak alleen de symptomen bestrijden.
Populaire Artikelen
Ontdek onze meest gelezen artikelen en recepten voor natuurlijke wellness
Belangrijke Veiligheidsinformatie
Ik ben geen arts. Bij serieuze klachten, altijd even de huisarts bellen! Kruiden kunnen gevaarlijk zijn als je ze verkeerd gebruikt. Lees altijd onze uitgebreide veiligheidsrichtlijnen.
Gecertificeerde botanische richtlijnen
Blijf op de hoogte
Schrijf je in voor onze exclusieve nieuwsbrief en ontvang wekelijks nieuwe recepten, seizoensgebonden kruidentips, wetenschappelijke inzichten over planten en persoonlijke verhalen uit mijn kruidentuin. Plus: toegang tot leden-only recepten en vroegtijdige aankondigingen van workshops.
Workshops & Cursussen
Binnenkort kun je deelnemen aan onze hands-on workshops en online cursussen over kruidenkunde en natuurlijke wellness. Van basis kruidenkennis tot geavanceerde aromatherapie - leer alles wat je nodig hebt om je eigen natuurlijke wellness-routine te ontwikkelen.